知識

70代、80代の高齢者は季節の変わり目に体調を崩しがちです。多くはこの季節特有の猛暑による外と室内の気温差で体温調節ができず自律神経が乱れてしまうことが原因と言われています。冷たいものの取りすぎで内臓が疲労し、だるさや胃腸の不調が出ることも少なくありません。体調不良や暑さによる疲労を感じたら無理をせず体を休める、ゆっくり入浴する、毎日適度な運動をするなど、普段の生活の中で体調管理を心掛けることで季節の変わり目でも体調を崩しにくくなります。またご家族間での体調管理に見守りサービスを利用することもよいでしょう。アプリで見守るピースサインなら、日常的なコミュニケーションが取れるのでいざというときも早期に気づくことができるようになります。

介護保険制度とは、介護を必要とする方に費用を給付し、適切なサービスを受けられるようにサポートする保険制度です。高齢者の自立した生活支援や介護をしている家族の負担軽減を目的としています。サービスを受けるには各自治体にて申請を行い受給できるかどうか審査を受けます。認定されると年収に応じて1割~3割の自己負担で介護サービスを受けることができるので一度、地域包括センターに相談してみるとよいのではないでしょうか。

高齢者の見守りサービスは第三者の介入があっても駆けつけてもらいたいか、自分たちだけで見守りたいか、プライバシーは守りたいか、などさまざまな種類があり、メリットもデメリットもあるため、見守られるご家族の思いなど家族間での対話が大切です。