「レシピ」記事一覧
レシピ
毎日の食事作りをもっと楽しく、おいしくするレシピを紹介します。60代・70代・80代のシニア世代におすすめのおかずや、旬の食材を使った季節の料理、手軽に作れる一品、食欲がないときにも食べやすいメニューなど、日々の食卓に役立つレシピを幅広く取り上げます。 料理の楽しさや食べる喜びを大切にしながら、体調や好みに合わせたメニュー選びや、毎日の献立のヒントをお届けします。気軽に作れて、食事の時間がもっと楽しみになる情報を紹介します。
60代が食べたいおかずランキング！簡単レシピと健康的な食生活を楽しむコツ
2026-10-22
60代に人気のおかずをランキング形式で紹介！簡単に作れるレシピや、健康維持に役立つ栄養バランスの整え方、毎日の食事をおいしく楽しむコツも解説します。
70代におすすめのおかずレシピ10選！簡単でおいしい家庭料理を紹介
2026-10-19
70代の毎日の献立に役立つ、おすすめのおかずレシピ10選をご紹介します。タラの煮付けや肉じゃが、豆腐ハンバーグ、茶碗蒸しなど、身近な食材で簡単に作れる家庭料理を厳選。作り方や調理のポイントに加え、冷凍野菜や缶詰を活用して料理の負担を減らす工夫、食べやすさや栄養バランスを意識したおかず選びのコツも解説します。毎日の食事をおいしく、無理なく楽しみたい70代の方はもちろん、ご家族の献立を考えている方にもおすすめです。
60代、70代から一人暮らしに備える。これからのアクティブシニアの暮らし方
2023-10-16
見守りサービスは高齢者にとって家族とのつながりを継続して行うための日常生活で不可欠なサービスです。いま現在、体力もあり病気の症状もないといった60代、70代のご家族でも、突然訪れる「いざというとき」に備えて、家族とコミュニケーションをとっておくことで、不安なことがあったときにすぐに伝えることができます。、いざという時でも不安なく毎日を過ごすために、アプリ型のピースサインで60代、70代の毎日に安心をプラスしてください。
70代から備える。老後を健康に過ごすために60代、70代から心がけることとは
2023-02-16
趣味や旅行、お料理などを70代のうちにやっておくことで新たな生活のリズムを作り、健康寿命を延ばし老後を長く楽しむことができるようになります。
